半年間の運動不足を解消するため、都内サイクリングに行ってきた～代々木・原宿
今週のお題「運動不足」
人混みが苦手で、電車に乗れない体質ゆえ遠出をするには覚悟が必要です。コロナ禍になったことで引きこもりに拍車がかかり、自宅を拠点とした徒歩圏内の世界で生きておりました。
平日は在宅勤務せ座りっぱなし、休日も滅多に出歩かないとなると、ココロも体も不健康きわまりなく、このままではマズイと思っていたところへ、自転車購入の流れとなりました。
夕焼け色のちょっとスポーティーなチャリンコを購入しました。購入に至る事情は長くなりますので省略しますが、気になる方は以前書いた記事をご参照ください。
あれから待ちに待った週末、早速はじめてのサイクリングに行ってきました。東京オペラシティを拠点に、代々木、原宿をぐるり一周。寄り道は次の6カ所です。
※地図を描くのって難しい。誤字も恥ずかしい（笑）直さないけど。
ついこの間、Googleマップのナビが、自転車に対応してくれたので、ラッキーでした。ただ、久々のチャリ＋コロナ禍による運動不足で、コケたらどうしようとそればかり。結果、１度だけ立ちゴケのみです。一瞬右足が女降りに反応し、バランスを崩したら、もう左足は支えきれなかったです。（中型二輪でさえ立ちゴケしたことないのに、ちょっと恥ずかしい：笑）
では、簡易的ではありますが、寄り道先のレポでございます。ここからは写真が多目になります。ご了承下さい。
代々木八幡宮
都内の神社は、コンクリートジャングルの中のオアシス的存在で、樹々が街の喧騒をシャットアウトしてくれています。
寄り道させていただいた理由は、ルート上にあったというのが大きな理由ですが、末社におられます出世稲荷さんへ、息子の出世祈願を兼ねてご挨拶がしたかったのです。
七五三の撮影がほほえましかったです。少年よ、大志を抱け！出世しろよ！
左が別宮 右鳥居の奥が末社
続きまして、犬LOVEもふもふ命のわたしにとって目の保養タイムです。
代々木公園ドッグラン
森の奥にありますドッグランですが、もう参宮橋門からずっとワンコのオンパレードです！付近の林内は犬！犬！犬！エリアにたどり着く前に鼻息荒くして、怪しい変態になってしまいました。
個体差別のエリアです、超小型犬、小型中型犬、中型犬大型犬の3エリア（入口は2つ）
小型中型エリアに行くと、犬たちがわらわらーっと駆け寄ってきます。
写真を撮られることに慣れていらっしゃるご様子。でも、ワタクシ、おおきい犬さまに会いたいのです、ご免なすって！
写真じゃお姿が見えませんが・・・DogはちゃんとRunしていました。
DOGがちゃんとRUNしてる pic.twitter.com/nDdFFRUd4k
— わたなべあちこ (@clara_stoopman) 2020年10月4日
元気ですなぁ。
ただ、ワタクシ、奥座敷にあられます大きなお方にロックオンでして、すかさずパパラッチに向かいますっ！
ねこぜまん「しつれいしまーす」
犬「ぼく？ぼくを撮るの？高いよ（えへへ）」
犬「ほら、そばにきたよ、ギャラ弾んでね」 
心の中で呼べば応えてくれる、サービス精神旺盛のお犬様でした。
いろんなわんこがおりますが、大型犬の率は少ないです。大型犬OKの賃貸は珍しいかもしれません。都内で大型犬を飼うのは、居住空間が許される方のみぞという感じなのでしょう。
では、お昼になりましたので、水分補給を兼ねてカフェーへまいります。
杜のテラス
明治神宮の入り口に構えますカフェー、杜のテラスです。
外のテラス席を選びたかったのですが、目の前の駐輪場で立ちゴケしましたので、羞恥心と自意識が過剰に反応して、店内の窓際を選びます。
あずきクロワッサン（あんこクロワッサンだったかも？）と、アイス抹茶ラテ
もう少し秋が深まったら、アップルティーラテを味わいに来ます。
もちろん、冬はキャラメルロイヤルティーラテを狙います。
では、本日のメインイベント！もふもふと戯れよう大作戦です。
豆柴カフェ
原宿竹下通りに構えます、豆柴カフェです。おそらく、2階にあったミニ豚カフェがなくなっていたので、合併したと思われます。豆柴に紛れてミニ豚スタッフもおりました。
運よく、15分程度の待ち時間で入れました。待っている間にお客さんがワラワラと来たので、午後からは30分～1時間待ちになる模様。
入口に入ると、全犬スタッフがお迎えに来てくれました。
30分880円のおさわりカフェなう🥰 pic.twitter.com/e8mfha0us0
— わたなべあちこ (@clara_stoopman) 2020年10月3日
30分は短いのでは？と思ったのですが、意外と物足りなく感じませんでした。豆柴カフェについては、個別にレポート記事を書くつもりなので、サクッとこの辺で。
※後日個別レポート書いたよ。併せて読んでね。
次は最後の目的地への時間調整＆パワーチャージに向かいます。
明治神宮亀石広場
森の中は空気が澄んでいて、不思議な空気が全身を浄化してくれる感じです。
宝物殿はお休み中ですが、宝物殿前にある亀石芝生広場にて、読書＆パワーチャージをします。
次の目的地までは1時間くらい。ちょうどよい休憩タイムです。
代々木ポニー公園
16：30から人参タイム（ポニーに人参を与えながら触れ合える時間）があるのですが・・・なんと！人参を忘れた上に、コロナでお休みです（涙
人参タイムは休止中だけど、なにやら別のふれあいタイムがあったようです。ちゃんと調べてから来ればよかったです。
ポニーの一族・・・谷村さんって（笑）
おうまさん、かわいい。やっぱり白い個体が大好きです（うっとり）
夜ごはんを食べて、おしまいの雰囲気のなか「また来るね」とお約束してきました。
ということで、今回は朝10時すぎに出発し、終了は17時ころ。
半年間の運動不足を解消すべく、１日かかって代々木周辺を散策！これからどんどん涼しくなるので、徐々に距離を伸ばしていろんなところを探検したいと思います。
帰宅後、前腿と脹脛が痛くて、マッサージして就寝。次の日はそれ以外の全身（主に腰近くの背筋と臀部、肩）が痛み出しました。自転車って案外全身運動なんですね。
お散歩もいいけど、自転車だと活動範囲が広がるので、運動不足解消だけでなく「楽しみ」が増えるので良きっ！
では、読了ありがとうございました。
